Sastojci:
Po kašika sjemenki susama i lana, 
3 kašike mladog sira, 
2 kašike jogurta, 
nekoliko maslina bez košpica, 
so, biber.

Priprema:

Sjemenke susama kratko propržite na zagrijanoj tavi. Istucite ih lagano u avanu, da puste aromu. Isto učinite s lanom, samo koristite poklopac. Izblendajte zejdno sir, jogurt, smrvljene sjemenke, nasjeckane masline, malo posolite i pobiberite i kratko promiksajte da dobijete finu smjesu. Namaz služite uz prepečen hljeb, tunjevinu, krekere ili laganu salatu.