Vaša kuharica
  • GLAVNA JELA
  • DORUČAK
  • VEGETERIJANSKA JELA
  • DEZERTI
  • PIĆA
Vaša kuharica
  • GLAVNA JELA
  • DORUČAK
  • VEGETERIJANSKA JELA
  • DEZERTI
  • PIĆA

Konzumirajte ovaj sok i smanjite struk u samo 3 dana

po Vasa Kuharica 29/01/2018
0
FacebookTwitterPinterestWhatsapp

Peršun je jedan od najpopularnijih začina u svijetu, a kao biljka koja ima visoke nutritivne vrijednosti i ljekovita svojstva jedan je od sastojaka ovog soka. Ipak, treba biti oprezan; ne smiju se uzimati prevelike količine svježeg soka od peršuna jer može uzrokovati smetnje nervnog sistema. Ali je zato od velike koristi ako se uzima pomiješan s drugim sokovima, posebno kod gubitka kilograma.

Uputstva:

  1. Uzmite šaku svježeg peršuna i stavite u blender.
  2. Iscijedite sok od jednog limuna i dodajte ga u peršun.
  3. Na sve to saspite pola čaše vode i uključite blender te kratko izmiješajte.

Prve rezultate ćete vidjeti za samo 2-3 dana. Naime, peršun je prepun vitamina i od ključne važnosti je za pravilno varenje. Limuna, s druge strane, od velike je koristi za spaljivanje masti. Osim za preoblikovanje stomaka, ova mješavina će poboljšati vaš metabolizam.

Za optimalne rezultate, svako jutro biste trebali uzimati ovo piće na prazan želudac, ali u trejanje od 5 dana. Zatim, napravite 10 dana pauze i ponovite postupak.

Također, ovaj sok je dobar za želudac i probavni sistem. Čisti bubrege i cijeli organizam, snižava krvni pritisak i ima antikancerogeno djelovanje.

 

 

Preporučujemo

Pripremite savršenu crnu kafu

06/08/2022

Slatko piće od breskve

06/08/2022

Bezalkoholna margarita

03/08/2022

Limunada od lubenice

30/07/2022

Limunada od lavande

28/07/2022

Ledena kafa s najukusnijom čokoladom

28/07/2022

Kremasta limunada

27/07/2022

Ledeni čaj od brusnice i jabuke

27/07/2022

Ideje za vruče dane: Napravite sami vodu s...

13/07/2022

Smoothie za ljetno osvježenje: Sa bananom

12/07/2022

Popularno

  • 1

    Ukusni domaći kroasani

  • 2

    Čorba puna zdravlja

  • 3

    Gljive s lukom

  • 4

    Grčka salata sa sardinama

  • 5

    Slane kokos štangle

Oznake

badem banana biber bijeli luk brašno Cimet Gljive grašak hljeb Jabuka Jaja jaje Jogurt kakao kokos Krompir Limun Luk maslac Maslinovo ulje med meso mlijeko Mrkva Orah paprika paprike paradajz Patlidžan pavlaka Peršun piletina Puter Riža sir so tikvice tjestenina ulje voda vrhnje čokolada Šećer šampinjoni špinat
  • Facebook
  • Youtube

avaz-roto press d.o.o. - 2020


Povratak na vrh