Zdrava kuhinja: Čokoladne proteinske kuglice s kokosom

Tražite neki idealan obrok koji je istovremeno zdrav, ne deblja i lagan je za napraviti! Proteinske kuglice, koje se ne peku, a sadrže samo nekoliko sastojaka i idealan su izbor! I gotove su za tren oka.

Sastojci: 1 šolja badema, 1 šolja grožđica, 50 g čokoladnog whey proteina, 2 kašike kokosovog brašna, prstohvat soli.

Priprema:

1. Stavite bademe u blender i miksajte nekoliko minuta dok ne dobijete kremastu formu. Dodajte grožđice i ponovno miksajte.
2. Na kraju dodajte whey protein i prstohvat soli pa miksajte da se sve dobro sjedini.
3. Dobiveno tijesto formirajte u 24 kuglice i uvaljajte u kokosovo brašno.