Zdravi špageti za ručak

Tikvice se pomoću spiralizatora pretvaraju u špagete, ali možete iskoristiti i oštar nož kako biste je narezali na tanke rezance. Na maslinovom ulju popržite luk i bijeli luk pa dodajte tikvicu i malo vode ili temeljca. Nakon 2 do 3 minute tikvice su spremne za posluživanje. Prelijte ih domaćom salsom i parmezanom ili umakom carbonara, bolognese…