Zdravi namaz humus

Sastojci:

2 limenke slanutka,

2 kašike maslinovog ulja,

2 kašike sezama,

2 čehna bijelog luka,

2 kašičice limunovog soka.

Postupak:

1. Na kašiki maslinovog ulja lagano prepecite sezam. Bijeli luk narežite nasitno. Jedan slanutak procijedite, a u drugome ostavite tekućinu iz limenke. Limun iscijedite.
2. U blender ubacite slanutak, bijeli luk, maslinovo ulje, sezam i malo soli.
3. Blendajte dok se sve ne pretvori u kremastu smjesu.