Ako umjesto slatkog, više volite slani doručak, tost s namazom za vas bi mogao biti idealan izbor. Tost od cjelovitog zrna mnogo je zdraviji izbor od običnog bijelog tosta, pa uzmite to u obzir.
Sastojci:
Integralni tost,
sirni namaz,
avokado,
paradajz,
zelena salata,
maslinovo ulje,
so.
Priprema:
Prepečite tost u tosteru ili u tavi i namažite sirnim namazom, dodajte nekoliko kriški avokada,zelene salate i malo paradajza. Posolite i prelijte s malo maslinovog ulja.