Vaša kuharica
  • GLAVNA JELA
  • DORUČAK
  • VEGETERIJANSKA JELA
  • DEZERTI
  • PIĆA

Hljeb s maslinovim uljem su neviđeni lijek

po Vasa Kuharica 03/01/2018
0FacebookTwitterPinterestWhatsapp
779

Naučnici su nedavno otkrili da je hljeb umočen u maslinovo ulje fantastična poslastica za naše kardiovaskularno zdravlje. Dovoljne su samo četiri kašičice maslinovog ulja na dan, već će za šest sedmica umnogome poboljšati stanje srca i krvnih sudova

Sastojci:

700 gr brašna tip 850

1 BIO kvasac

1 kašičica smeđeg šećera

1 ravna kašičica soli

1 dl maslinovog ulja

6-7 dl tople vode

Priprema:

  1. Pomiješajte sve suhe sastojke.
  2. U posebnoj posudi pomiješajte mlaku vodu i maslinovo ulje. Postepeno dodajte tekuće sastojke cijelo vrijeme miješajući mikserom za tijesto (isti mikser kao za šlag samo ima nastavke za tijesto). Miksajte 5 minuta. Zatim stavite na toplo da se diže tj. dok se ne udvostruči volumen. Pokrijte suhom krpom. Za 45 minuta ponovo premijesite.
  3. Izlijte u nauljene i pobrašnjene kalupe i stavite u rernu koju ste prethodno zagrijali na 50-60 stepeni i isključili. Pokrijte opet krpom. Neka se diže pola sata. Nakon pola sata uklonite krpu (da se tijesto ne bi zalijepilo za nju) i pustite još 10-ak minuta da se diže.
  4. Zagrijte rernu na na 200 stepeni i pecite hljeb 40-ak minuta dok ne porumeni. Pečeni hljeb odmah izvadite iz kalupa i zamotajte u krpu da se polako ohladi.
  5. Ovaj hljeb možete mijesiti i rukom. Tijesto je rijeđe pa je možda lakše mikserom. Može trajati i do 6 dana.

Preporučujemo

Vege gulaš

20/10/2022

Tortilje s tikvicama

23/09/2022

RECEPT: Vege curry| KUHAJMO ZAJEDNO

13/07/2022

Pljeskavica od prosa

11/06/2022

Šnicle od brokula

11/06/2022

Vegetarijanske okruglice

23/05/2022

Tempeh s ukusnim umakom

30/03/2022

Pljeskavica od prosa za ručak

21/03/2022

Vegetarijanske okruglice

12/03/2022

Stigao biljni odrezak izrađene 3D printerom

09/03/2022
  • Facebook
  • Youtube

avaz-roto press d.o.o. - 2020


Povratak na vrh
Vaša kuharica
  • GLAVNA JELA
  • DORUČAK
  • VEGETERIJANSKA JELA
  • DEZERTI
  • PIĆA