Sastojci: skuhana palenta paradajz tivkica paprike jaje Priprema: Skuhanu i ohlađenu palentu narežite na kocke i bacite na nauljenu grill tavu, na istoj…
Doručak
-
-
Sastojci: 2 velika jaja, 1 kašika vode, prstohvat soli, 1 kašika maslaca, 1/2 šolje naribanog sira, 1/2 šolje šalice nasjeckane salame. Priprema: 1.…
-
Sastojci: 50 g sjemenki lana, 50 g sjemenki sezama, 50 g mljevenog badem, 50 g heljdinih mekinja, 1 kašičica praška za pecivo, 1…
-
Sastojci: 50 g miksa sjemenki i orašastog voća po izboru (probajte s bademom i suncokretom ili lješnicima i bundevinim sjemenkama), 50 g suhog voća (brusnice,…
-
Sastojci: avokado, limun, svježi sir, bosiljak, rajčice, tost ili hljeb. Priprema: 1. Očistite avokado i zgnječite. Dodajte limunov sok i dobro promiješajte. 2.…
-
Sastojci: 3 avokada, 1/8 kašićice soli, 1/2 kašike vanilije, 4-6 kašika svježeg soka od limete, 2-3 kašike meda. Priprema: 1. Dodajte sve sastojke…
-
Sastojci: 30 g kakaa, 60 ml vruće vode, 5 jaja, 180 ml slatke pavlake, 240 ml mlijeka, 50 g šećera, 1 kašičica ekstrakta…
-
Sastojci: 5 jaja, 250 g mascarpone sira, kokosovo ulje za pečenje, malo soli, kašičica eritrita (može i bez). Priprema: 1. Sve smiksate, dobijete…
-
Sastojci: 1 kriška integralnog hljeba, 1 poširano jaje, pola avokada, 1 kašika svježe iscijeđene limete ili limuna, so, biber. Priprema: 1. Tostirajte hljeb.…
-
Sastojci: 4 kašike orahovog brašna, 4 kašike zobi, 4 kašičice kakaa, 2 kašike meda, bademovo mlijeko, 3 kašike chia sjemenki, 500 g nemasnog…
-
Sastojci: 100 g pšenične krupice, 800 ml mlijeka, 3 kašike šećera, 1 vanilin šećer, 2 banane, 100 g meda, 1 narandža, orah. Priprema: 1.…
-
Sastojci: 4 jaja, 100 ml jogurta, 50 g suhog mesa, 100 g šampinjona, kašika putera, kašika ulja, so, biber, sir po želji. Priprema:…
-
Sastojci: 450 g brašna, 1 vrećica germe, 1 kašikica šećera, 1 1/2 kašikica soli, 1 kašika ulja, 250 ml tople vode. Priprema: 1.…
-
Sastojci: avokado, limun, svježi sir, bosiljak, rajčice, tost ili hljeb. Priprema: 1. Očistite avokado i zgnječite. Dodajte limunov sok i dobro promiješajte. 2.…
-
Sastojci: 1/2 kg patlidžana, 1/4 šoljice peršuna, 1/4 šoljice grčkog jogurta, 2 šoljice paste tahini sa susamom, 1,5 kašike limunovog soka, 1 kašika…
-
Sastojci za tijesto: 450 g brašna, 2 kašičice soli, 2 kašike šećera, 1 šoljica maslinovog ulja, 1 šolja toplog mlijeka, 1 kesica suhog…
-
Sastojci: Pola šoljice mrkve, šoljica ananasa, pola šoljice narandžinog soka, pola šoljice leda, malo oraha i pola banane. Priprema: 1. Sve sastojke stavite…
-
Sastojci: 6 šoljica vode, 1/4 kašičice soli, 1 šoljica prosa, 1/2 šoljice sojinog mlijeka, 1/2 nasjeckanog svježeg ananasa, 1/4 šoljice tostiranih pahuljica od…
-
Sastojci: 5 jaja, 250 g mascarpone sira, kokosovo ulje za pečenje, malo soli, kašičica eritrita (može i bez). Priprema: 1. Sve smiksate, dobijete…
-
Sastojci: 4 kriške hljeba, 2 kašičice maslaca, 8 kriški salame, 4 lista zelene salate, 2 kriške sira, umak po želji (senf, majoneza). Priprema:…