Glavna jela

Predstavljamo vam čušpajz od povrća koji može da se služi kao samostalno jelo ili kao ukusan, topli prilog ručku. 

Iako smo svi navikli na one iz prodavnice, ni jedna se ne može mjeriti sa pravom domaćom majonezom. Takva se majoneza može napraviti jednostavno i brzo, a osim što je ukusnija zasigurno je i zdravija.

Zbog aromatičnih dodataka poput špinata i parmezana, rolice pripremljene na ovaj način bit će posve drugačije od svih koje ste do sada okusili. 

Filete lososa preliti sosom i poslužiti.

Jednostavno, a pri tome i zaista ukusno jelo. Za pripremu vam je potrebno oko 30 minuta. 

Za nenajavljne ali drage goste, popodnevna druženja ili laganu večeru, ovi štapići su, uz prigodne umake, optimalno rješenje.

Sočan krompir iz rerne može biti tako ukusan da zasjeni sva jela na trpezi. Evo kako se sprema:

Jeste li znali da možete na puno zdraviji način napraviti umak za jela ili zagustiti jelo bez klasične zaprške? Jela napravljena sa zaprškom se teže probavljaju, a zaprška jelo obogaćuje dodatnim kalorijama.
 

Za današnji ručak

Najzdraviji način pripreme povrća je al dente – tako da bude nježno, ali ne sluzavo, izvana mekano, a iznutra hrskavo

Zdravstvene dobrobiti piletine su mnogobrojne, a još ako jedete isključivo bijelo meso dobro je znati da je puno proteina, a sadrži jako malo kalorija, što ga čini idealnom namirnicom za održavanje idealne tjelesne težine. 

Puretina je izuzetno vrijedna i lako probavljiva namirnica, s malo masti, a puno visokokvalitetnih proteina.  

Špinat je bez sumnje jedna od najzdravijih namirnica, no treba voditi računa o tomu da je prilikom njegove konzumacije najbolje pripremiti onoliko špinata koliko ćemo ga i pojesti jer se podgrijavanje špinata nikako ne preporučuje  

Marinada je idealna za pripremu mesa i ribe, a hrana je sočnija i ukusnija. Evo kako lako i brzo napraviti marinadu i koje sastojke ne smijete zaobići 

Dobro pečen odrezak, onako sočan i mekan, mnogima je izazov. Zato pročitajte pravila za pripremu odreska, slijedite li ih, nećete pogriješiti.

Uštipci su savršen slatki ili slani snack za večeru ili doručak, ali i izvrstan tradicionalni „finger food“ za poslužiti gostima. Brzo su gotovi, a jedan su od dobrih, starih bakinih recepata 

Za pripremu najkremastije juhe od gljiva ćete trebati izdvojiti samo 30 minuta!

Mnogi kajganu smatraju najjednostavnijim jelom koje svako može pripremiti
 

Turske pice, pide, lepinice i tortilje – sve se to može napraviti od čuvog lahmadžun tijesta po receptu turskih domaćica
.